ウエストが7.5㎝ダウン(*´艸`*)
通って4年程の40代S様
ご夫婦で通っていただき、よくお子様も連れて来られて楽しくトレーニングさせていただいてます♪
そんなS様は最初はずっと週1の30分エクササイズくらいだったのですが、半年程前から、
『この辺で気合を入れてダイエットに励む!!』
との事で週2回になりました!
以前から食事も気にされてたんですが中々効果も出ず.°(ಗдಗ。)°.
毎食の写真を送っていただいた事もありました。
その時は写真撮ると気づくが、意外と食べてるんです(^^;;
それは皆さん言われます!!
週2回に変えて、更に気合が入り、ベリーハードなトレーニングをやってました(σ≧∀≦)σ
そしたら、いつのまに4㎝痩せて、ここ1ヶ月で更に3㎝減!!
スイッチが入ったかのようにみるみる痩せてくびれてきてます(^^;;
目標のバディまでもうすぐ(σ≧∀≦)σ
仕事もトレーニングもなんでもそうですが楽しんだもん勝ちですね!
毎回ハードですが、S様は本当に楽しくされてるように見えます!
皆さんも楽しく結果を出して、目標の身体を手に入れましょ♪
なんでも楽しくないと続かない(σ≧∀≦)σ
〜パーソナル&加圧 Studio B.T.front〜
03-3707-1710
HP→https://www.studio-haru-fitness.jp
初めての方はhttps://www.studio-haru-fitness.jp/blog/2017/02/19/当スタジオへの行き方/
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