ご夫婦でペアトレーニング♪

ご夫婦でジャンピングスクワット!

1人で続かない事も一緒にやると続けられますよね(^^)

運動は大事な事だと知っても、なかなかね、、、

ご夫婦やお友達、ご兄弟で来られる方が最近は多いです!!

親睦を深める意味でもいいですよ♪

 

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