体型診断って? ーB.T.frontのファッション講座ー


皆さんこんにちは!

パーソナルトレーナー兼パーソナルスタイリストの晃矢(コウヤ)です!

今日はファッション編です!

先日もお伝えしました、パーソナルカラー診断。

 

他の2つの診断の内、今日は体型診断について書きます。

 

ご自身の体型を把握していますか?

 

体型診断では、

①肩・ウエスト・ヒップ・太もも それぞれの幅の比率 【正面から見たシルエット】

②バスト・ウエスト・ヒップ それぞれの厚みの比率 【横から見たシルエット】

を計測し診断します。

 

ここで重要なのは、比率・つまりバランスであること!

バストが~cm、ウエストが~cm…のような実寸値ではありません。

つまり痩せている、太っているは関係ありません。

 

ご自身の体型を美しく見せるために洋服でバランスを補正してあげるイメージです。

 

他の人が着ると素敵にみえても、いざ自分が着ると変な気がする・・・

お店で見たときはいいなと思っても帰ってきて着てみるとなぜか似合わない気がする…

 

そんな悩みがある方は、体型診断で自分の体型の特徴を知り、

バランスを整えることで美しく、自然なスタイルを作ることができます。

 

 

体型診断から導かれる4タイプ

 

人それぞれ体型違いますが、体型診断の計測・計算により導き出される特徴によって

4つのタイプに分類して考えます。

X型→肩幅とヒップがしっかりしウエストがくびれたメリハリのある体型。

欧米人のような体型。立体感があり理想のバランスに近いです。

 

V型→下半身に比べて上半身が大きい逆三角形の体型。

特に肩幅は広く、ヒップ幅は狭く脚が細めのタイプです。

がっしりとスポーティーな印象です。

 

A型→上半身に比べて下半身が大きい三角形の体型。

肩や首回りは華奢でヒップや脚にボリュームがあるタイプです。

全体的に柔らかい丸みを感じる体つきです。

 

I型→上半身と下半身に凹凸が少ない長方形の体型。

全体的に幅や厚みの少ない華奢タイプと、全体的に大きめの寸胴タイプがいます。

比較的、日本人に多い体型。

 

 

コンプレックスは解消できる?

 

多くの人が体型のどこかしらにコンプレックスを持っているのではないでしょうか。

気になる部分は隠したり、無理に引き締めようとして、かえって目立ってしまうことがあります。

 

元々持っているご自身の体型を知ることで、全身のバランスを整えることができ、

コンプレックスだと思っていたものが強みになることもあるのです。

 

それに加え、仮に洋服でコンプレックスが解消できなかったとしても、

僕らはその体型をトレーニングによって根本から変えるサポートができます!

それが僕らの強みです!

 

ご興味がある方、ぜひ一度当スタジオへお越しください!

体験レッスンも行っていますので、お気軽にお問い合わせください。

 

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☎03-3707-1710

 

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パーソナルカラー診断始めます! ーB.T.frontのファッション講座ー


こんにちは!

パーソナルトレーナー兼パーソナルスタイリストの晃矢(コウヤ)です!

 

今日は新メニューのご案内です!

 

パーソナルカラー診断

 

トレーナーとして仲間入りした僕ですが、

専門学校でスタイリストの勉強をしておりました。

 

「パーソナルカラー診断」を一言でいうと

あなたが持つ色素を分析し、似合う色の傾向を

SPRING・SUMMER・AUTUMN・WINTERの4タイプの中から診断するものです。

元々、芸術の色彩理論から生まれたものなので

見慣れている、とくに自然の中に見られる組み合わせは調和するという原理から

タイプ名に四季が冠されているんですね。

 

 

「この色好きなんだけどなんか似合わないんだよなー」なんて思うこともあると思いますが、

これは洋服が悪いわけではなく、着る人が持つ色素との相性の問題です。

例えば同じピンクといわれる色でも、どのタイプに属するかによって似合うピンクは異なります。

 

 

似合う色を身に着けると

肌色や瞳、唇の色もきれいに見え、全体的な印象も生き生きとして見えたり、若々しく見えたりします。

パーソナルカラーを身に着けることによってファッションやメイクに活かせるだけでなく

結果的に自分を魅力的に魅せることができるため、自信に繋がります。

 

流行色を取り入れると浮いて見える、色の組み合わせ方がよくわからない、

似合う色を知りたいのではなく、好きな色の着こなし方が知りたい などのお悩みも

色の使い方までお伝えいたしますので、似合う色の活用法や、好きな色の似合わせ方もわかります。

 

僕の診断では、このパーソナルカラー診断に加え、

顔パーツ診断

体型診断

も行いますので、似合う色だけでなく、似合う洋服の形やデザイン、素材もわかるようになります。

 

一つの診断だけだとかえって何が似合うかわからなくなってしまうことがあります。

パーソナルカラー診断を以前受けたが、なんだかしっくりこないと感じる方もいらっしゃるかと思います。

その場合、たとえ似合う色でも、お顔と調和していなかったり、

素材が体型と馴染まなかったりというのが原因だったりします。

 

時間をかけて3つの診断を組み合わせることで

あなたに本当に似合う洋服が分かります。

 

また、体型診断はボディバランスを見ることで、

どこを鍛えれば理想のボディラインに近づけるかもわかります。

トレーニングにも役立ち一石二鳥ですね!

 

体型診断と顔パーツ診断については次回以降書きます!

 

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